Kehamilan dan Berbagai Macam Gejala Yang Dialami

Kehamilan adalah hadiah yang ditunggu hampir setiap keluarga. Bagi calon orang tua, inilah saat mereka merasa bahwa mereka benar-benar berprestasi. Bagi ibu baru, kegembiraan dan kegembiraan membanjiri mereka karena acara ini akan memenuhi kekuatan mereka sebagai pembawa kehidupan. Namun, dengan hadiah ini muncul banyak gejala yang tidak persis seperti berjalan di taman.

Kehamilan biasanya ditandai dengan periode menstruasi yang terlewat. Selama ini, tubuh wanita saya sudah berubah – kadar hormon melonjak naik turun, menyebabkan banyak kondisi yang mungkin membebani ibu hamil selama masa kehamilannya.

Selama trimester pertama, ibu baru mengalami lebih banyak tanda bahwa dia sudah hamil. Gejala-gejala tersebut meliputi:

  • kelelahan ekstrim. Ini karena peningkatan produksi progesteron di tubuh wanita.
  • Mengidam makanan. Ini adalah alat tubuh untuk mendikte ibu tentang apa yang dibutuhkan bayi.
  • Peningkatan buang air kecil. Saat rahim wanita terus membesar untuk menampung anak yang sedang tumbuh, ia memberikan lebih banyak tekanan pada kandung kemih.
  • Nyeri payudara. Payudara mulai berubah sebagai persiapan untuk menyusui bayi yang akan datang.
  • kram perut. Ini mengikuti implantasi embrio di rahim.
  • Mual atau “Morning sickness”. Ini karena peningkatan hormon progesteron melemaskan otot-otot rahim, yang mencegah persalinan dini. Tapi itu juga bisa mengendurkan perut dan usus, menyebabkan asam lambung berlebih.
  • Perubahan suasana hati. Kebanyakan orang mengacaukannya dengan depresi pascapartum. Ini berbeda dari yang terakhir dalam arti bahwa ini berlalu dalam hitungan hari atau minggu.

Selama trimester kedua, yang terjadi tiga setengah bulan setelah mengandung, bayi berkembang pesat. Ini juga merupakan tahap di mana kehamilan menjadi jelas secara fisik. Di bawah ini adalah daftar gejala yang dimanifestasikan oleh wanita pada trimester kedua mereka:

  • Bengkak. Ini karena pada masa kehamilan, cairan tubuh meningkat.
  • Varises. Selama kehamilan, peningkatan tekanan dialami oleh vena, menyebabkan darah mengumpul.
  • Tendangan janin. Suatu saat selama trimester kedua, ibu bisa merasakan bayinya mulai menendang.
  • Kebingungan dan kecanggungan. Karena tingkat hormonal wanita yang terus berubah, hal itu membuat konsentrasi menjadi sedikit lebih sulit.
  • Sakit punggung. Berat tambahan bayi ditambah peningkatan cairan tubuh meningkatkan tekanan pada tulang belakang.

Pada trimester ketiga, perut sekarang menonjol lebih menonjol, menyebabkan gejala berikut:

  • Meningkatnya nyeri punggung.
  • Peningkatan kemurungan.

Di antara semua gejala yang disebutkan di atas, mengatasi nyeri punggung bawah tampaknya yang paling persisten. Ini dimulai dari trimester kedua dan berakhir setelah melahirkan. Bagaimana seorang wanita hamil melewati rintangan ini? Berikut beberapa tip untuk meredakan nyeri selama kehamilan:

  • Selalu latih postur yang baik. Hal ini untuk memastikan bahwa ketegangan otot akibat bertambahnya berat badan dan pergeseran pusat gravitasi saat berdiri berkurang.
  • Selalu duduk dan berdiri dengan hati-hati. Duduk dengan kaki sedikit terangkat. Pilih kursi ergonomis yang memberikan dukungan ke punggung Anda. Geser posisi sesering mungkin, dan hindari berdiri untuk waktu yang lama.
  • Selalu tidur miring. Tidur di satu sisi, bukan punggung, dengan menekuk salah satu lutut.
  • Selalu lakukan teknik pengangkatan yang benar. Jongkok saat mengangkat benda kecil, alih-alih membungkuk. Hindari gerakan mencapai tiba-tiba.
  • Latihan. Olahraga teratur dapat membantu memperkuat otot punggung.
  • Pengobatan. Obat pereda nyeri tertentu dapat menyebabkan komplikasi pada wanita hamil dan bayinya yang belum lahir. Untuk kasus-kasus di mana pengobatan jelas diperlukan, dokter mencari alternatif obat yang aman yang memiliki efek pereda nyeri yang sama selama kehamilan.

Sakit punggung selama kehamilan mungkin hanya berupa ketidaknyamanan yang berlalu, namun tidak boleh dianggap remeh. Nyeri punggung mungkin sudah menjadi sinyal bahwa kehamilan Anda mengalami semacam komplikasi. Selaras dengan tubuh Anda dan apa itu perasaan. Segera konsultasikan dengan dokter Anda untuk ketidaknyamanan yang Anda alami, betapapun normal kata semua orang.

Kapsul Ekstrak Ikan Gabus Terbaik https://royal-mix.com/