Tanaman Hias Sukulen Yang Mudah Ditanam

Tanaman Hias Sukulen Yang Mudah Ditanam – Mempunyai banyak macam varietas unik, membuat tanaman sukulen kini menjadi populer di beberapa tahun terakhir ini. Sukulen merupakan tanaman hias yang dapat dirawat oleh siapa pun termasuk juga kamu yang pemula.

Tanaman sukulen mampu penyimapan air khusus mereka memungkinkan untuk dapat bertahan hidup di lingkungan yang kering atau bahkan ketika sukulen ini tidak disiram dalam waktu lama, dan tidak akan mudah mati atau baik-baik saja.

Dikutip dari Better Homes & Gardens, sukulen juga ada yang mampu tumbuh di udara kering dan suhu yang cukup panas. Sehingga kamu tidak perlu mengubah suhu lingkungan atau memberikannya perawatan berlebihan lainnya.

Untuk itu berikut beberapa jenis sukulen yang bisa kamu rawat di dalam maupun luar rumah.

1. Burro’s Tail Burro’s Tail

Burro’s Tail Burro’s Tail atau kaktus anggur atau donkey tail (ekor keledai), tanaman sukulen satu ini yang terlihat paling cantik jika berada di keranjang gantung atau wadah yang diletakkan di langkan atau rak, sehingga bisa diletakan dengan menggantung.

Setiap batang dapat mencapai panjang hingga tiga kaki dengan daun berwarna abu-abu kehijauan dengan betuk buliran. Meskipun Burro’s Tail jarang mekar, mungkin kamu akan melihat bunga tumbuh berwarna merah muda atau merah di ujung batang saat musim panas tiba.

Tanaman satu ini diketahui berasal dari Meksiko, dan menyukai intesitas cahaya terang untuk hasi yang baik.

Baca juga : Beberapa manfaat dari buah jeruk

2. Schlumbergera x buckleyi

Schlumbergera x buckleyi atau Kaktus Natal, tidak seperti kaktus pada umunya, dimana kaktus Natal tidak memiliki duri yang tajam pada batangnya.

Batangnya pun pipih, berdaging, dan tersegmentasi dapat mencapai panjang hingga satu kaki, dan kerap kali disebut dengan tanaman crab claw cactus. Jenis tanamansatu ini lebih menyukai kelembapan yang sedikit daripada sukulen lain.

3. Jade Plant Jade plant atau Tanaman giok

Merupakan tanaman favorit kuno karena sangat mudah untuk hidup. Tanaman satu ini diketahui berasal dari Afrika Selatan yang dapat berumur panjang, bagian batangnya bercabang dan daun hijau mengkilap serta memiliki ukuran yang cukup tebal.

Seiring berjalanya waktu, tanaman satu ini bisa tumbuh hingga mencapai beberapa kaki, tetapi ketika tumbuh sebagai tanaman hias, mereka biasanya tetap setinggi sekitar satu kaki.

Jika kamu ingin menanam tanaman satu ini cukup siram beberapa hari sekali dan jangan biarkan tanah terlalu basah atau berair.

4. Kalanchoe tomentosa

Kalanchoe tomentosa atau Kaktus panda. Ada banyak jenis tanaman satu ini namun yang paling populer adalah jenis Kalanchoe tomentosa. Diketahui berasal dari Madagaskar, tanaman ini mempunyai daun berbulu abu-abu kehijauan yang ditutupi dengan rambut lembut berwarna keperakan dan dengan ujung bintik-bintik coklat atau warna karat.

Dapat tumbuh mencapai sekitar dua kaki tingginya sebagai tanaman hias, tetapi tumbuh sangat lambat. Jika ingin menanam cukup beri sedikit cahaya terang di dekat jendela rumah kamu, dan biarkan tanah mengering serta jangan terlalu sering menyiram.

5. Zebra Haworthia

Tanaman hisa sukulen satu ini nampak membuatnya seperti tanaman langka dan eksotis, namun kamu dapat menjumpainya dengan mudah di taman. Jika kamu ingin menanam tanaman satu ini cukup letakkan tanaman sukulen ini di dekat jendela yang akan mendapatkan cahaya terang tidak langsung selama beberapa jam setiap hari, dan biarkan tanah mengering serta tidak basah.

Tanaman satu ini juga merupakan pilihan yang terbaik untuk terarium atau tumbuh bersama succulents lain karena ukurannya akan tetap kecil, setinggi sekitar lima inci.

Nah itulah beberapa Tanaman Hias Sukulen Yang Mudah Ditanam oleh pemula.

Beragam Manfaat Dari Buah Jeruk

Beragam Manfaat Dari Buah Jeruk – Jeruk (Citrus x sinensis) merupakan buah yang sangat populer diseluruh dunia. Hal ini karena banyak yang menyukai buah satu ini. Asal usul buah jeruk masih belum diketahui pasti, pasalnya buah jeruk sudah dibudidayakan sejak ribuan tahun dan ada banyak varian jenis.

Namun kamu tak perlu memikirkan asal usul buah jeruk, cukup ketahui saja manfaatnya bagi kesehatan. Jeruk merupakan buah yang kaya akan nutrisi, baik dari segi vitamin dan kandungan mineralnya.

Beberapa kandungan buah jeruk meliputi adanya serat, vitamin C, vitamin B1 dan folat, kalium, kalsium, zat besi serta antioksidan yang tinggi. Nah, banyaknya kandungan nutrisi membuat jeruk tentunya sangat bermanfaat untuk kesehatan.

Maka dari itu berikut beberapa manfaat buah jeruk untuk kesehatan, diantaranya :

1. Mengatasi masalah sembelit

Manfaat pertama yang bisa kamu dapatkan dari jeruk ialah mampu mengatasi masalah sembelit atau susah buang air besar.

Pasalnya jeruk kaya akan kandungan serat dan air yang baik untuk saluran pencernaan. Disamping itu serat pada buah jeruk juga mampu mencegah pengerasan feses, mencegah penyerapan lemak berlebih serta tentunya melindungi usus dari gesekan.

Baca juga : 4 Makanan penurun kolesterol jahat

2. Menjaga daya tahan tubuh

Hayo, bagi kamu yang tidak hobi jeruk maka manfaat satu ini sangat disayangkan. Jeruk mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat berguna untuk menjaga sistem pertahanan tubuh menjadi lebih kuat.

Tentunya hal ini dapat mencegah tubuh kamu agar tidak mudah terserang beberapa penyakit harian. Namun kamu perlu mengkonsumsi buah jeruk secara rutin ya untuk mendapatkan khasiatnya.

3. Mencegah dehidrasi ringan

Manfaat buah jeruk berikutnya yaitu dapat mencegah dehidrasi ringan. Hal ini karena jeruk mengadung air dan mineral penting yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Untuk itu kamu bisa mengkonsumsi buah jeruk diwaktu sengang atau santai, guna untuk menghidari dehidrasi. Cara satu ini sangat baik jika kamu orang yang susah minum air putih.

4. Mengatur tekanan darah

Tahukah kamu bahwa jeruk dapat berguna untuk mengatur tekanan darah loh, agar tetap stabil dan dalam kondisi normal. Kandungan seperti zat besi, vitamin C, antioksidan dan beberapa mineral lainya dapat mestabilkan darah dan mencegah hipertensi.

Akan tetapi, perlu kamu ingat bahwa jeruk tidak dapat mengatasi masalah hipertensi atau tekanan darah tinggi, namun jeruk dapat berguna sebagai pencegahan lebih awal.

5. Menjaga kesehatan tulang

Kesehatan tulang dan gigi haru selalu dijaga. Terlebih lagi kamu yang kerja keras dan suka mengangkat beban berat, tentunya haru selalu menjaga kesehatan tulang agar menjadi lebih kuat.

Nah, jika kamu mengkonsumsi buah jeruk maka kamu akan mendapatkan khasiat yang satu ini. Pasalnya jeruk mengandung beberapa mineral yang baik untuk tulang dan mencegah pengeroposan sendi.

6. Menangkal paparan radikal bebas

Khasiat buah jeruk berikutnya yaitu dapat menangkal efek dari paparan radikal bebas. Pada dasarnya tubuh kita sendiri mempunyai kemampuan dalam menangkal paparan radikal bebas yang berasal dari lingkungan.

Namun jika jumlah yang masuk kedalam tubuh lebih banyak dari pada kemampuan tubuh dalam menetralisirnya, hal ini tentu akan membuat kerusakan sel secara berlebihan.

Nah, salah satu caranya ialah kamu harus perbanyak mengkonsumsi makanan yang kaya akan kandungan vitamin C dan antioksidan didalamnya. Termasuk juga mengkonsumsi buah jeruk, dikarenakan jeruk kaya akan kandungan antioksidan yang tinggi.

Baca juga : Manfaat daun pandan untuk kesehatan

7. Menjaga kesehatan otot dan saraf

Buah satu ini kaya akan kandungan mineral yang baik untuk menjaga kesehatan jaringan otot dan saraf pada tubuh. Tentunya jika kamu mengkonsumsi buah jeruk secara teratur dapat meningkatkan kemampuan otot dan pergerakan tubuh saat melakukan beragam aktivitas.

Kamu dapat mengkonsumsi buah jeruk secara langsung atau dalam bentuk jus.

8. Mencegah penuaan dini

Jeruk kaya akan kandungan antioksidan dan vitamin C yang dapat mencegah penuaan dini dan mencegah kerusakan sel kulit. Terlebih lagi pada beberapa jenis buah jeruk seperti lemon, nipis dan jeruk asam lainya mengandung lebih banyak vitamin C dan antiosidan.

Tentunya hal ini bisa kamu gunakanan selain untuk menangkal paparan radikal bebas sekaligus mencegah penuaan dini.

9. Menjaga kesehatan ginjal

Jeruk dapat menjaga kesehatan ginjal karena mengadung banyak air dan mineral yang baik untuk tubuh, disamping itu kandungan tersebut dapat mengembalikan cairan elektrolit dalam tubuh serta mengaturnya agar tetap seimbang.

Maka secara tidak langsung hal ini akan membantu organ ginjal dalam menyaring dan mengatur dan menyeimbangkan cairan metabolisme pada tubuh.

10. Baik untuk jantung

Organ satu ini harus selalu dijaga kesehatanya, nah salah satu cara untuk menjaga kesehatan jantung ialah dengan jangan makanan sembarangan, jangan mengkonsumsi makanan yang mengadung lemak jenuh serta selalu rutin berolah raga.

Disamping itu kamu juga harus mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran untuk menjaga kesehatan jantung, termasuk juga dalam mengkonsumsi buah jeruk. Pasalnya mengkonsumsi buah jeruk secara teratur dapat memberi manfaat baik untuk kesehatan jantung kamu loh.

11. Membantu menurunkan berat badan

Bagi kamu yang sedang menjalankan program diet atau menurunkan berat bandan, mungkin harus memasukan buah satu ini kedalam asupan sehat kamu.

Pasalnya jeruk mengandung kaya akan serat dan rendah kalori yang tentunya baik untuk pencernaan dan dapat membantu menurunkan berat badan. Disamping itu buah jeruk juga dapat mencegah penyerapan lemak kedalam tubuh yang berasal dari makanan.

Baca juga : Mengenal jeruk caviar lime

12. Mencegah anemia

Anemia adalah gejala akibat kekurangan sel darah merah dalam tubuh, tentunya hal ini dapat membuat penderitanya merasa mudah kantuk, lelah, letih, lesu, wajah pucar dan kurang semangat.

Namun jika kamu rutin mengkonsumsi buah jeruk, maka kemungkinan besar kamu akan terhindar dari masalah satu ini. Hal ini dikarenakan jeruk mengadung beberapa mineral dan zat besi yang mampu memicu produksi sel darah merah dalam tubuh,

13. Mengurangi kolesterol jahat

Manfaat buah jeruk berikutnya yaitu dapat mengurangi penyerapan kolesterol jahat atau lemak jenuh dari makanan kedalam tubuh. Tentunya hal ini akan berdampang kepada kurangyan kadar kolesterol dalam darah.

Disamping itu, kandungan vitamin C dan antioksidan pada buah juga dapat berguna dalam mengoksidasi penumpukan plak kolesterol pada pembuluh darah.

14. Baik untuk pengidap diabetes

Jeruk dapat dikonsumsi pengidap diabetes, hal ini karena jeruk rendah kandungan kalori, serta mengandung tinggi antioksidan dan vitamin C yang tentunya dapat mengurangi gula dalam darah.

Namun, perlu kamu ingat bahwa jeruk tidak dapat mengatasi masalah diabetes dan kencing manis. Buah satu ini hanya dapat mencegah naiknya gula darah secara berlebihan, naiknya gula darah dapat terjadi akibat apa yang kamu konsumsi sehari-hari.

15. Mencegah penyakit kardiovaskular

Kardiovaskular adalam salah satu masalah kesehatan yang harus dihindari, kardiovaskular merupakan pemicu utama serangan jantung dan stroke pada seseorang.

Nah, mengkonsumsi buah jeruk diketahui dapat mencegah masalah kesehatan satu ini loh, kamu bisa mendapatkan khasiatnya dengan cara mengkonsumsi buah jeruk secara teratur.

16. Baik untuk mata

Manfaat mengkonsumsi buah jeruk secara rutin juga diketahui dapat menjaga kesehatan mata dan mencegah dari penglihatan kabur.

Tentunya hal ini akan sangat berguna untuk anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan, guna supaya tidak mempunyai masalah pada bagian penglihatan.

Nah itulah beragam manfaat dari buah jeruk untuk kesehatan.

5 Manfaat Dari Tanaman Pandan

Manfaat Dari Tanaman Pandan – Pandan atau pandan wangi adalah tanaman yang sudah dikenal oleh berbagai kalangan masyarakat Indonesia. Tanaman satu ini sering kali digunakan sebagai penambah atau penyedap cita rasa pada masakan, hal ini dikarenakan pandan memiliki aroma wangi yang khas.

Selain itu warnanya yang hijau pekat membuat daun tanaman pandan juga sering diambil sarinya, guna dipakai sebagai pewarna makanan dan minuman yang alami.

Tanaman wangi ini satu ini juga diketahui berkhasiat dalam mengobati loh, hal ini di buktikan bahwa daun pandan memiliki kandungan senyawa tanin glikosida, dan alkaloid.

Simak berikut beberapa manfaat daun pandan wangi untuk kesehatan tubuh.

1. Meredakan nyeri sendi.

Sejak dahuli minyak yang dicampur dengan daun pandan sudah dikenal dengan khasiatnya dalam meredakan nyeri sendi.

Manfaat daun tanaman pandan ini dibuktikan oleh penelitian yang mengungkapkan bahwa ekstrak daun pandan mengandung banyak senyawa bioaktif yang dipercaya mampu meredakan gejala nyeri sendi serta rematik.

2. Mengatasi Diabetes.

Manfaat mengkonsumsi air rebusan daun pandan ternyata tidak kalah pentingnya loh, terutama guna mengatasi diabetes.

Penyakit yang kerap disebut kencing manis ini adalah jenis penyakit yang disebabkan oleh kelebihan kadar gula atau glukosa darah.

Penyakit diabetes jika tidak segera disembuhka maka bisa menimbulkan komplikasi hingga menyebabkan kematian. Nah, salah satu cara paling mudah mencegah diabetes ialah mengonsumsi air rebusan daun pandan.

Hal ini di karenakan ekstrak yang terdapat pada daun pandan berperan penting dalam meningkatkan produksi hormon insulin dari sel pankreas, sehigga mampu beerguna secara efektif mencegah penyakit diabetes.

Artikel lainya : makanan penurun kolesterol jahat

3. Meredakan Demam.

Demam termasuk gejala tubuh sedang melawan infeksi. Akan ada peningkatan suhu tubuh dan bikin enggak nyaman.

Jika mengalami, cobalah manfaat air rebusan daun pandan untuk meredakan demam. Cukup siapkan daun pandan yang masih segar dan rebus daun panda, lalu minum air rebusannya.

Setelah itu, panas tubuh akan turun secara perlahan dan menenangkan. Konsumsi secukupnya dan nikmati seperti ketika mengonsumsi teh hangat pada umumnya.

4. Mengembalikan nafsu makan.

Saat tubuh sedang sakit atau tidak enak, terkadang nafsu makan juga menjadi lebih berkurang. Untuk itu cobalah memanfaatkan daun pandan guna dalam upaya mengembalikan nafsu makan kamu seperti semula.

Caranya cukup dengan merebus beberpa lembar daun pandan dengan tiga gelas air. Rebus hingga air tersisa satu cangkir, kemudian konsumsi di pagi dan sore hari.

5. Menyehatkan organ jantung.

Studi membuktikan bahwa daun pandan berkhasiat baik untuk jantung. Daun pandan ternyata merupakan sumber karotenoid yang sangat baik untuk kesehatan.

Hal ini diketahui dapat mengurangi risiko pengembangan aterosklerosis, penyempitan arteri jantung karena penumpukan plak lemak pada pembuluh darah.

Nah itulah beberapa khasiat dari daun tanaman pandan wangi untuk kesehatan, kamu bisa mendapatkan khasiatnya dengan cara mengkonsumsi air rebusan daun pandan secara teratur.

4 Makanan Untuk Menurunkan Kolesterol Jahat.

Makanan Yang Baik Untuk Menurunkan Kolesterol Jahat – Kolesterol tinggi merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering kali di takuti oleh banyak orang, karena dengan naiknya kadar kolesterol dalam darah tentunya hal ini bisa memicu beberapa penyakit berbahaya di kemudian hari, seperti serangan jantung, stroke, obesitas dan darah tinggi.

Umunya tubuh memiliki dua jenis kolesterol didalam tubuh, yaitu kolesterol jahat alias LDL (Low Density Lipoprotein) dan kolesterol baik HDL (High Density Lipoprotein).

Dari kedua kolesterol tersebut normalnya jumlahnya harus seimbang, jika kolesterol LDL (jahat) jumlahnya berlebihan justru hal ini yang akan menimbulkan beberapa penyakit berbahaya yang telah kita sebutkan tadi.

Sedangkan kolesterol HLD (baik) justru sebaliknya yaitu dapat berguna melindungi sel-sel tubuh dan saraf, meningkatkan kinerja organ-organ penting dan masih banyak lagi manfaatnya.

Maka dari itu salah satu cara untuk menghindari kolesterol jahat ialah dengan tidak makan-makanan sembarangan dan berlebihan seperti makanan berminyak, junk food, daging, makanan laut serta makanan siap saji.

Makanan memang dapat menjadi masalah besar dalam meningkatkatnya kolesterol jahat.

Namun adapun beberapa makanan yang justru sebaliknya yaitu menurunkan kadar kolestrol jahat, berukit beberapa makanan tersebut :

1. Kacang-kacangan

Makanan sehat yang pertama dan mampu mengurangi kadar kolesterol jahat didalam tubuh ialah kacang-kacangan.

Segala jenis kacang-kacangan seperti kacang tanah, kcng merah, kedelai, mete, almong sangat baik untuk kesehatan dan juga dapat membantu menurunkan kolesterol.

Hal ini dikarenakan adanya kandungan fitosterol di dalamnya mampu menghambat penyerapan kolesterol jahat di dalam darah.

2. Sayuran hijau.

Selanjutnya ada sayuran hijau, beberapa sayuran seperti bayam, arugula, dan kangkung, terbukti mampu membantu kamu dalam menurunkan kadar kolesterol di tubuh.

Hal ini dikarenakan adanya antioksidan yang terkandung pada sayuran hijau yang dapat mengikat asam empedu yang terbuat dari kolesterol, sehingga mencegah terakumulasinya kolesterol dalam darah.

3 Oat.

Oat merupakan salah satu dari beberapa makanan sehat yang baik untuk penderita kolesterol loh.

Hal ini karena Oat terbuat dari biji gandum murni, kaya akan kandungan beta glucan yang dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah. Disamping itu, beta glucan pada oat juga mampu mengurangi sejumlah penyerapan kolesterol yang berasal dari makanan sehari-hari kamu konsumsi.

4. Buah-buahan.

Mengkonsumsi buah-buahan yang kaya akan serat dan nutrisi sangat dianjurkan untuk penderita diabetes.

Seperti hanya buah pisang. Buah pisang diketahui mengandung zat inulin yang berguna untuk mengurangi sejumlah kolesterol dari makanan yang kamu konsumsi sehari.

Baca juga : Manfaat daun cocor bebek untuk kesehatan.

Hal ini tentunya dapat membantu kamu dalam mengendalikan kadar kolesterol jahat dalam tubuh, plus dengan manfaat lainya yaitu menjaga kesehatan saluran pencernaan. https://www.infomenarik.my.id/

Manfaat Daun Cocor Bebek Untuk Kesehatan

Cocor bebek atau sosor bebek merupakan jenis tanaman yang menyimpan cadangan nutrisi (air) pada bagian batang dan daunya, hal yang sama dilakukan oleh tanaman sukulen atau kaktus.

Tanaman satu ini biasa ditanam sebagai tanaman hias dalam pot, namun beberapa spesies dari cocor bebek tubuh secara besar-besaran dan dianggap tanaman invasif serta gulma, hal ini dikarenakan mudahnya tubuh serta dapat bertahan hidup pada kawasan yang kering.

Manfaat daun cocor bebek

Pemanfaatan tanaman cocor bebek tak hanya sebagai tanaman hias saja, tanaman satu ini diketahui mempunyai khasiat dalam mengobati loh. Penasaran? Berikut beberapa manfaat dari tanaman satu ini untuk kesehatan, diantaranya :

1. Menyembuhkan Luka

Cocor Bebek mempunyai kandungan senyawa yang antiinflamasi serta antibakteri. Senyawa dapat berguna layaknya antiseptik, sehingga sangat tepat jika di gunakan untuk menyembuhkan luka.

Kamu bisa mengolahnya dengan cara menumbuk daun cocor Bebek hingga halus, kemudian tambahkan dengan sedikit air. Aduk hingga merata lalu oleskan kepada luka.

2. Mengatasi Jerawat dan Bisul

Selain dapat mengatasi luka, sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri pada daun Cocor Bebek juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi masalah jerawat serta bisul.

Caranya daun Cocor Bebek ditumbuk hingga halus kemudian dicampur dengan air hangat, gunakan airnya untuk mengoles jerawat dan bisul.

Baiknya hal ini dilakukan secara berulang agar hasil lebih maksimal.

3. Menghilangkan Gatal Gigitan Nyamuk

Tanaman Cocor Bebek bisa dimanfaatkan sebagai obat untuk menghilangkan gatal bekas gigitan nyamuk.

Cara penggunaanya hampir sama dengan diatas, dimana daun cocor bebek ditumbuk lalu dioleskan kebagian kulit yang gatal.

4. Meredakan Sakit Gigi

Manfaat cocor bebek selanjutnya ialah mampu meredakan sakit gigi. Jika kamu sedang merasakan sakit gigi atau gusi meradang, cobalah untuk menggunakan tanaman satu ini sebagai alternatifnya, dan siapa tahu cocok.

Caranya cukup tumbuk daun sosor bebek dan tempelkan hasil tumbukan tersebut ke permukaan pipi dari gigi yang sakit. Atau dengan cara kedua yaitu air rebusan daun sosor bebek digunakan untuk obat kumur.

5. Meredakan Panas Demam

Daun sosor bebek juga terbukti cukup efektif dalam meredakan demam loh. Cukup tempelkan daunnya yang sudah dalam kondisi ditumbuk halus kepada dahi sebagai kompres alami.

Dan lakukan pergantian dibeberapa jam sekali agar sensasi dingin dari tanaman bisa meredakan panas tubuh.

Nah itulah beberapa manfaat dari cocor bebek yang umum digunakan oleh banyak orang. Tertarik untuk mencobanya? Sumber : https://www.healty99.com/

Tanaman Herbal Yang Bisa Kamu Manfaatkan

Salah satu jenis pengobatan yang murah, alami dan dapat dilakukan sendiri ialah menggunakan khasiat dari tanaman herbal. Yap benar, tanaman merupakan beberapa jenis tumbuh-tumbuhan yang diketahui mempunyai khasiat atau kandungan dalam mengobati berbagai masalah kesehatan.

Beberapa manfaat lainya dari tanaman herbal selain mengobati ialah ramah lingkungan, mudah didapat dan diperbanyak dan herbal alami, disisi lain kamu juga bisa mengetahui jenis tanaman-tanaman obat dan cara menggunakanya.

Untuk itu berikut ini beberapa tanaman herbal yang mempunyai khasiat mengobati.

1. Kunyit

Yang pertama ada kunyit, siapa yang tak mengenal tanaman satu ini, tanaman satu ini dapat ditandai dengan warna tunas akar atau rimpangnya yang berwarna kuning orange. Kunyit merupakan tanaman rempah herbal berkhasait yang banyak dimanfaatkan oleh manusia.

Beberapa pemanfaatan tanaman kunyit sering kali digunakan sebagai bumbu masakan, minuman tradisional, pewarna kuning hingga bahan baku obat-obatan. Kunyit diketahui memiliki senyawa aktif berupa zat curcumin yang sangat bermanfaat untuk kesehatan.

2. Daun kemangi

Tanaman kemangi umunya digunakan sebagai lalapan saat makan dan campuran pada masakan, aromanya yang khas membuat daun kemangi bisa menambah rasa pada masakan. Disamping itu tanaman satu ini juga bisa dimanfaatkan dalam menghilangkan bau kurang sedap pada makanan dan mulut saat sesudah makan.

Akan tetapi daun tanaman satu ini juga sering digunakan sebagai obat dalam mengatasi beberapa masalah kesehatan, beberpa manfaat dari daun kemangi ialah mampu melancarkan pencernaan, mengontrol gula darah, mengatasi masalah sembelit, mengontrol tekanan darah serta berpotensi melawan kanker.

3. Kenikir

Kenikir merupakan tanaman dengan nama ilmiah Cosmos caudatus, sama dengan kemangi dimana daun kenikir biasa diambil untuk lalapan pendamping saat makan. Daun kenikir mempunyai aroma dan rasa yang khas dan tak banyak orang yang menyukai lalapan satu ini.

Namun dibalik itu semua kenikir bisa memberi dampak kesehatan yang baik jika di konsumsi secara benar dan teratur. Beberapa manfaat dari tanaman kenikir diantaranya mencegah penyakit hipertensi, menurunkan gula darah, mengatasi gangguan pencernaan, mengatasi bau mulut saat sesudah makan, menguatkan tulang dan otot.

4. Sambiloto

Selanjutnya ada sambiloto, tanaman satu ini sudah dikenal sebagai tanaman obat berkhasiat yang sering digunakan oleh para nenek moyang dalam mencegah beberapa penyakit. Sambiloto biasa dikonsumsi dalam bentuk sebagai lalapan atau diolah terlebih dahulu menjadi ramuan baru kemudian dikonsumsi.

Untuk rasa daun sambiloto mempunyai rasa yang sangat pahit, akan tetapi dibalik rasanya tanaman satu ini mempunyai banyak khasiat yang menyehatkan diantaranya menurunkan gula darah, mengatasi gangguan pencernaan, menurunkan kolesterol, meningkatkan daya tahan tubuh, mengatasi deman, mencegah malaria serta mencegah berbagai infeksi.

5. Kumis kucing

Kumis kucing merupakan tumbuhan obat yang sudah sejak lama digunakan oleh masyarakat Indonesia. Khasiat tanaman kumis kucing yang paling sering dicari ialah untuk mengobati masalah asam urat.

Tanaman dengan nama ilmiah Orthosiphon stamineus satu ini memiliki senyawa bioaktif di dalam daunnya yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Bentuk dari pemanfaat kumis kucing terletak pada daunya dimana daunya di rebus yang kemudian air rebusanya dikonsumsi secara teratur.

Nah itulah beberapa tanaman herbal yang bisa kamu manfaatkan, sebenarnya ada banyak lagi jenis tanaman herbal yang bisa kamu gunakan, jika kamu ingin mencari informasi tanaman herbal lainya dapat langsung mengunjungi https://www.healty99.com